Running, Sudando la camiseta

Primera carrera completada

Como comenté en el anterior post el pasado domingo iba a correr al fin mi primera carrera después de que una rotura de gemelo me impidiese que fuese antes. Y así fue. Primera carrera completada. Habiendo dejado todo el equipo que iba a utilizar preparado la noche anterior, desperté pronto para tomar un desayuno ligero …

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6ª Cursa DiR Guàrdia Urbana Diagonal 2018

Cuarta semana de recuperación. La espera ha sido dura, pero ya llegó la semana que la doctora dijo para empezar a meter intensidad a la lesión de gemelo y ver como respondía. Cuando tienes una lesión siempre vas con el miedo de notar dolor o tener una recaída. Vas con ese miedo de si vas …

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Seguimos todavía en modo #recovery

Ya han pasado varias semanas desde que la doctora me confirmase lo que en la ecografía me habían confirmado, rotura de 8mm en el gemelo izquierdo. Salí bastante enfadado de la consulta, primero por los resultados y segundo porque me quedé sin posibilidad de realizar rehabilitación ya que la doctora decidió que como había mucha …

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Aprender a tener paciencia ante una lesión y trabajar de otra manera para no lesionarse más

3 semanas ya han pasado desde mi última lesión de gemelo. El pasado lunes tocó al fin la ecografía y aunque hasta el próximo lunes no tocan resultados definitivos ya me confirmaron que había rotura de fibras. 😤 Faltará saber si va a ser necesaria rehabilitación de algún tipo y que tardará. Pero en lo que …

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40ª Cursa de El Corte Inglés (y II) no va a poder ser…

Pues lo que dice el título. Desgraciadamente la primera carrera para la cual había entrenado lo mejor posible no va a ser posible. Ni las dos siguientes que tenía en mente. Los motivos, una rotura fibrilar en el gemelo izquierdo. 😭 Y de la forma más simple habida y por haber. Caminando por la calle. Esta …

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40ª Cursa de El Corte Inglés

No hace mucho un vecino de mi barrio viendo que estaba motivado en hacer mis kilómetros diarios me empujó a apuntarme a esta típica Carrera popular que se realiza en Barcelona. Son 10 Km y parte de la ruta transcurre por donde suelo ir yo. Y este año se celebran los 40º años justamente. “40ª …

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Sin perder los hábitos de levantarse cada mañana

Sin perder los hábitos de levantarse cada mañana bien temprano uno sigue entrenando cada día con mayor o menor intensidad. Ya hice un primer vistazo a lo que es una Media Maratón, pero a un ritmo más lento. Pero en esa ruta o cuando salgo cada mañana me sigo encontrando gente que disfruta del deporte …

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Ruta de largo recorrido – Media Maratón de Barcelona caminando

Hace poco fue la Media Maratón de Barcelona (mi ciudad) y estuve echando un vistazo al recorrido. Pensé, ¿por qué no compruebo cuánto puedo tardar en recorrerla caminando a velocidad rápida? El recorrido es bastante simple y me conozco Barcelona muy bien, solo tengo que tener en cuenta los puntos exactos de cambio de dirección …

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Que calzado comprar para hacer deporte. Jubilando mis ASICS Patriot 8

Después de varios meses y kilometros con ellas ha llegado la hora de jubilar mis ASICS Patriot 8. Han sido mis primeras ASICS, una oferta que encontré en Internet desde la propia marca y que no podía dejar escapar porque llevaba tiempo queriendo probar esta marca. Yo no soy experto en zapatillas, pero aunque me han …

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Inscrito en mi reto deportivo en 2019

Hoy creo que ha sido un día importante. Estaba esta tarde echando un ojo a unos grupos de Facebook después de publicar un post y he visto que ya había inscripciones abiertas para un evento. Este evento lo he convertido en mi reto personal para 2019. Si he dicho 2019, porque se celebrará en 2019, …