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El móvil se convierte en un buen aliado para vigilar la salud

El teléfono móvil se ha convertido en un aliado imprescindible para el control de la salud y el bienestar físico y mental. Un 16,2% de los usuarios de estos dispositivos afirman que vigilan la dieta alimenticia, los hábitos del sueño o incluso el ritmo cardíaco gracias a ellos, 5,1 puntos más que hace doce meses, según muestra el Detector de Transformaciones Sociales de Ulises, el estudio sociológico de 20minutos elaborado por la empresa MyWord y con la colaboración de Ibercaja.

No existen apenas diferencias entre hombres (15,5%) y mujeres (16,8%) a la hora de monitorizar estos aspectos, según el estudio, pero sí las hay en la evolución, ya que entre ellas esta práctica ha crecido más en el último año: en concreto, 7,9 puntos frente a 2,1 puntos. Además, está más extendida entre los jóvenes de 18 a 34 años que en el resto de la población y decrece con la edad. Según el último informe mHealth App Developer Economics, de 2016, las aplicaciones disponibles en el mercado relacionadas con la salud superan ya la cifra de 259.000; y el sector, apunta, está en crecimiento. De forma añadida, un 17,8% de los usuarios encuestados en esta ola de otoño —más del 95% del total de la muestra tiene un móvil— afirman que en los últimos doce meses también se han servido de aplicaciones (apps) específicas para realizar un seguimiento de su ejercicio físico, o bien, para sustituir, virtualmente, a un entrenador personal.

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