Etiqueta: sudar la camiseta

Running, Sudando la camiseta

Carrera Allianz Night Run y sudando de lo lindo en Agosto

Desde la última publicación ha pasado ya más de un mes. Pero no he dejado de ‘sudar la camiseta’. Aunque con la calor es más difícil y hay que tener más cuidado como dije en otro post anterior. A finales de Julio había una prueba que me parecía más curiosa que otra cosa. Una carrera …

Running, Sudando la camiseta

Un hándicap en contra por esta época es que empieza a hacer calor

Casi un mes después de mi experiencia corriendo mi primera carrera, aunque fuese de las fáciles, no dejé de salir cada día a sudar la camiseta y empezar a mirar nuevas rutas para cambiar un poco la monotonía, aunque las vistas por donde suelo ir sean de lo mejor para la vista. Un hándicap en …

Sudando la camiseta

Aprender a tener paciencia ante una lesión y trabajar de otra manera para no lesionarse más

3 semanas ya han pasado desde mi última lesión de gemelo. El pasado lunes tocó al fin la ecografía y aunque hasta el próximo lunes no tocan resultados definitivos ya me confirmaron que había rotura de fibras. 😤 Faltará saber si va a ser necesaria rehabilitación de algún tipo y que tardará. Pero en lo que …

Running

40ª Cursa de El Corte Inglés

No hace mucho un vecino de mi barrio viendo que estaba motivado en hacer mis kilómetros diarios me empujó a apuntarme a esta típica Carrera popular que se realiza en Barcelona. Son 10 Km y parte de la ruta transcurre por donde suelo ir yo. Y este año se celebran los 40º años justamente. “40ª …

Sudando la camiseta

La constancia a la hora de sudar la camiseta

Dicen que se necesitan unos 21 días para acostumbrarnos a un nuevo hábito. No sé si será verdad, si tienen que ser seguidos, pueden ser pausados o qué, pero cuando empecé a moverme de nuevo, una persona ya me dejó claro que la constancia era una parte importante de la receta para conseguir un objetivo. …

Sudando la camiseta

Vuelta a sudar la camiseta

Hola a todo el mundo. 😀 Me llamo Alex, soy de Barcelona, tengo 38 años (2018) e inicio este nuevo blog para contar mi experiencia personal de cómo es volver después unos 8 años “sin sudar la camiseta” volver a sudarla. La idea surge 1 año después de volver a mi deporte después de 20 años …